Wanneer we het moeilijk hebben lukt het soms niet om er op eigen kracht uit te komen. Dit kan gebeuren wanneer we geconfronteerd worden met negatieve gevoelens, problemen ervaren in de omgang met anderen of wanneer er ingrijpende gebeurtenissen in ons leven plaats vinden. Op tijd hulp krijgen is dan belangrijk om verergering van klachten te voorkomen. Je kan bij ons terecht voor klachten zoals: stress en burn-out, relatie en gezinsproblemen, somberheid, angst, trauma en depressieve klachten. Ook kan je bij ons terecht als je zonder duidelijke oorzaak wat minder lekker in je vel zit. Als je last hebt van onzekerheid of een negatief zelfbeeld. Zowel kinderen als volwassenen als stellen en gezinnen kunnen bij ons terecht.
Voor wie is Puur Inzicht?
Bij Puur Inzicht kun je terecht wanneer je merkt dat je vastloopt, uit balans bent geraakt of steeds opnieuw tegen dezelfde patronen aanloopt. Soms is er geen “grote aanleiding”, maar voel je wel dat het niet meer vanzelf gaat. Dan kan het helpend zijn om daar samen met iemand naar te kijken.
In de begeleiding is ruimte voor jouw verhaal, jouw tempo en wat jij nodig hebt om weer meer rust, overzicht en vertrouwen te ervaren.
Je bent welkom bij Puur Inzicht als je bijvoorbeeld last hebt van:
- stress of spanning
- piekeren
- somberheidsklachten
- angstklachten
- onzekerheid of een negatief zelfbeeld
- perfectionisme
- moeite met grenzen aangeven
- overbelasting of dreigende burn-out
- vastlopen in werk of privé
- emotionele onrust
- terugkerende patronen in relaties
- moeite met voelen, verwerken of loslaten
- levensvragen of het gevoel de verbinding met jezelf kwijt te zijn
Ook wanneer je niet precies weet wat er aan de hand is, maar wel voelt dat je ondersteuning kunt gebruiken, ben je welkom.
Klachten
Puur Inzicht sluit aan bij hulpvragen die passen binnen een milde tot matige klachten. Dat betekent dat de begeleiding vooral passend is wanneer:
- je gemotiveerd bent om naar jezelf te kijken
- je in staat bent om gesprekken te voeren en op jezelf te reflecteren
- je klachten wel belastend zijn, maar niet acuut of levensbedreigend
- er voldoende stabiliteit is om in een ambulante setting aan herstel en inzicht te werken
Samen kijken we altijd eerst of jouw hulpvraag goed past bij wat ik bied. Dat is belangrijk, omdat passende hulp de beste basis is voor herstel.
Wanneer past Puur Inzicht onvoldoende?
Soms is er meer gespecialiseerde of intensievere zorg nodig dan ik binnen Puur Inzicht kan bieden. In dat geval is het belangrijk dat je op de juiste plek terechtkomt.
- acute crisis
- suïcidaliteit of ernstige gedachten aan zelfdoding
- psychotische klachten of een psychose
- ernstige eetstoornissen
- ernstige ontregeling waarbij dagelijkse veiligheid of stabiliteit onvoldoende aanwezig is
- situaties waarin direct intensieve of specialistische GGZ nodig is
Wanneer er sprake is van bovenstaande klachten, is begeleiding binnen Puur Inzicht niet veilig of niet toereikend genoeg.
Belangrijk om te weten
Puur Inzicht biedt geen crisiszorg.
Heb je op dit moment een acute psychische crisis of maak je je zorgen om je eigen veiligheid of die van iemand anders? Neem dan direct contact op met:
- je huisarts
- de huisartsenpost (buiten kantooruren)
- of bel bij direct gevaar 112
Bij gedachten aan zelfdoding of acute wanhoop kun je in Nederland ook contact opnemen met 113 Zelfmoordpreventie via 113 of 0800-0113.
Twijfel je of jouw hulpvraag past?
Dat is heel normaal. Je hoeft dat niet vooraf helemaal helder te hebben.
Als je twijfelt of Puur Inzicht passend is voor jouw situatie, kun je gerust contact opnemen voor overleg.
Passende zorg begint bij eerlijk kijken naar wat nodig is. Twijfel je? Plan dan een gratis telefonisch kennismakingsgesprek via de online planner of neem contact met ons op.